“这个孩子肯练，有追求，一定能出成绩。”教练于浩飞看着远处正在热身的弟子，目光里面充满了慈爱和期许。他眼睛里那个精瘦的女孩就是杨鸿菲，中国人民大学历史上第一位自主培养冲进全运会决赛阶段的选手。一说起她，于教练的声线明显柔软起来，在他丰富的执教履历里，杨鸿菲或许不是最具天赋的那个，但一定是最为努力的那几个之一。
为了保证自己的训练质量，杨鸿菲严格遵守教练的要求，坚持每天晚上十点半准时睡觉，清晨按时出早操，一日三餐都自己进行合理的膳食搭配，并且记录下来交给教练进行统计……对于在专业队训练的运动员来说，这样的日程安排显得疏松平常，并无太多新意，但对于一名大学生运动员来说，能在课业负担和外界纷扰中保有这份执着，不仅需要远超常人的意志力和专注度，更需要一颗能够褪去浮躁、沉潜海底的心。
面对我们的采访，杨鸿菲话不太多，显然，相比跟人说起自己奔跑的故事，“奔跑”本身对她来说是一件更自在的事。在谈到自己广受称赞的自律时，她有些害羞，反复地强调“跑步对于我就像吃饭睡觉一样”，语气里面透露着稀松平常，似乎不曾把这当成一种“苦”，但也没有强行渲染所谓的“快乐”。
她十分坦诚地说：“离开校园后我可能就再也不会跑步了”，但只要还在奔跑，她就会坚定地付出一切。长年累月对于一种习惯的坚持，已经让这种别人眼里“超人”般的自律行为，变成了对于杨鸿菲来说自然而然的生活常规。
日复一日，年复一年，训练里每一次对于体能极限的突破，每一次对于更快速度的追求，对于“生活常规”的恪守，最终都转化为了比赛场上成绩的进步。
大一刚入学时，杨鸿菲800米的PB（个人最好成绩）仅仅2分16秒，和一流高手还有很大的差距。而在今年6月的全国田径锦标赛上，面对一众强手，杨鸿菲毫不怯场，跑出了2分10秒77的好成绩，一举锁定了全运会的参赛资格。
在中距离项目上，不到一年的时间里实现六秒的提升，这样的成长速度可以用“惊人”来形容，短短九个月，杨鸿菲已经凭借自己的努力，从一名的大学生级别运动员，成长为了一名国家级的选手，全运会的亮相就是她迈向更高舞台的第一步。显然，在她的眼里，终点还远得很。未来四年，再提一个六秒，再往上走一个台阶，为什么不呢？
比赛中的杨鸿菲。